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减肥第61天*平菇炒肉片

配料表:

  • 平菇 (20只)
  • 瘦肉 (1小块)

详细做法:

STEP1平菇洗干净撕碎。这种菇我们叫平菇,有种特殊的香味,平时闻着香,感冒的时候闻着难受。

减肥第61天*平菇炒肉片

STEP2肉片切薄,倒一点酱油,撒上淀粉,搅拌均匀,这样炒出来的肉会很嫩。

减肥第61天*平菇炒肉片

STEP3、肉炒到半熟就下平菇,因为菇类最好多炒一会儿,避免肉跟着炒老了。平菇洗干净最好用手把水分挤压下,我没挤压,所以出了挺多水,像是煮熟的哈哈。

减肥第61天*平菇炒肉片


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