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超下饭的毛豆米干子炒肉

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 毛豆 (适量)
  • 干子 (一包)
  • 瘦肉 (一小块)
  • 盐 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 胡椒 (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 生粉 (适量)
  • 姜、蒜 (适量)

详细做法:

STEP1、备料,干子切丁,瘦肉切丁(我买的我们这中百超市的油皮香干,切丁切丝炒了都好吃)

超下饭的毛豆米干子炒肉

STEP2、烧热水,加少许盐,倒入豆米略煮。再倒入干子丁一起煮。煮好捞出。

超下饭的毛豆米干子炒肉

STEP3、煮的时候来腌肉,少量盐,胡椒粉,生抽,一点老抽。

超下饭的毛豆米干子炒肉

STEP4、拌匀,拌匀。

超下饭的毛豆米干子炒肉

STEP5、再倒入少许油,拌匀。这样肉比较嫩。

超下饭的毛豆米干子炒肉

STEP6、热锅冷油。

超下饭的毛豆米干子炒肉

STEP7、倒入腌好的肉。

超下饭的毛豆米干子炒肉

STEP8、肉丁翻炒变色,加入姜蒜末。

超下饭的毛豆米干子炒肉

STEP9、倒入煮好的豆米和干子丁翻炒。

超下饭的毛豆米干子炒肉

STEP10、加入少量生抽(大概两汤匙不到。少许盐(前面煮豆子和干子丁的时候给过盐,这里就只需再点一点,少许胡椒、鸡精。翻炒均匀。

超下饭的毛豆米干子炒肉

STEP11、关火,装盘。超下饭的毛豆米干子炒肉丁就完成啦

超下饭的毛豆米干子炒肉


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