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热菜家常菜

爆炒韭菜蛤蜊肉

2022-03-19 10:41:07

买的是冰冻蛤蜊肉,质量比较好,没有沙子。我炒菜加盐一般都是少量多次,尝几次小调整,不喜勿喷,一般不会太咸或者太淡。

配料表:

  • 蛤蜊肉 (克)
  • 韭菜 (克)
  • 料酒 (勺)
  • 盐 (克)
  • 姜 (片)
  • 生抽 (勺)
  • 小辣椒
  • 花椒
  • 黄豆酱

详细做法:

STEP1、自然解冻,冲洗几次之后加两片生姜在水里泡到你准备动手做饭的时候。

爆炒韭菜蛤蜊肉

STEP2、烧一锅开水,加入姜片,几粒花椒,食盐。

爆炒韭菜蛤蜊肉

STEP3、倒入蛤蜊肉,加一点料酒去腥气。水开了,捞起蛤蜊肉备用。蛤蜊肉会缩水。其实不用煮很长时间,但是我不喜欢腥味,多煮了一会儿。

爆炒韭菜蛤蜊肉

STEP4、准备姜片,小辣椒切小段,拍两三个大蒜。

爆炒韭菜蛤蜊肉

STEP5韭菜洗干净,切成段。

爆炒韭菜蛤蜊肉

STEP6、1稍微多点食用油,大火烧热,下姜片,辣椒段,大蒜,炒出香味;2下蛤蜊肉,快速翻炒,这时蛤蜊肉会有自己的想法(试试就知道,哈哈哈),这时火关小一点;3加入一勺黄豆酱,迅速炒匀;4倒入韭菜,翻炒几下,加入食盐,一勺生抽,韭菜变软时尝下咸淡,适当调整(可加入一小勺白糖,江浙口味带点点甜味能提鲜)

爆炒韭菜蛤蜊肉

STEP7、韭菜彻底变软了就可以出锅了,很下饭哦,一点都不腥。

爆炒韭菜蛤蜊肉


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