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热菜家常菜

蟹味菇荷兰豆炒鸡胸肉

2022-03-19 10:41:07蟹味菇荷兰豆鸡胸肉炒鸡鸡胸兰豆蟹味炒鸡胸肉

配料表：

荷兰豆（8-12个）
蟹味菇（1/2盒）
鸡胸肉（1/4块）
盐（2g/2次）
料酒（1勺）
黑胡椒（1勺）

详细做法：

STEP1、准备：鸡胸肉切小块，荷兰豆对半切，蟹味菇切半腌制：1勺料酒随意黑胡椒少盐

蟹味菇荷兰豆炒鸡胸肉

STEP2、热锅冷油放沾

蟹味菇荷兰豆炒鸡胸肉

STEP3、菌菇里有水分，可能会有些炸锅，新手宝宝别害怕

蟹味菇荷兰豆炒鸡胸肉

STEP4、大概是30s-1mins左右

蟹味菇荷兰豆炒鸡胸肉

STEP5、减脂就少吃盐啦

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STEP6、拿勺子挖着吃太爽啦

蟹味菇荷兰豆炒鸡胸肉

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