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私房青椒胡萝卜肉丝超好吃炒三丝·下饭神器

选用腱子肉,口感更嫩滑。码肉上浆时,用湿淀粉更细腻,手粘糊糊时,肉吸水比较饱和的时候,加入油,锁住水份,同时很容易下锅滑开。最好选当季胡萝卜,甜、香能吃辣的选深色青椒、不能选浅色的全过程保持中火

配料表:

  • 主要食材
  • 猪腱子瘦肉 (100克)
  • 大青椒 (12个)
  • 本地胡萝卜 (1根)
  • 辅料及佐料
  • 农家红薯粉「水淀粉」 (适量)
  • 黄豆酱油 (810毫升)
  • 熟菜籽油 (适量)
  • 青花椒 (10粒左右)
  • 自家老坛泡姜 (1块)
  • 大蒜 (2瓣)
  • 一级郫县豆瓣酱 (58克)
  • 盐「备用」 (适量)

详细做法:

STEP1、*食材准备腱子肉洗净、切丝大青椒洗净,去尾,中间切断,切丝胡萝卜等同青椒「长短、粗细」切丝

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STEP2、肉丝码味「习惯腱子肉,口感更佳」腱子肉切丝「湿淀粉、黄豆酱油」抓匀上浆,手感觉粘糊糊油,继续抓匀备用

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STEP3、老坛泡姜切姜、大蒜拍扁切粒、青花椒、一级郫县豆瓣

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STEP4、*准备制作准备一口炒锅》倒入适量熟菜籽油》等油温在四、五成时「把肉丝滑出来」备用锅里留有油》保持中火》依次放「青花椒、大蒜粒、泡姜丝」分别炒香,不要糊了

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STEP5、下郫县豆瓣炒香、翻皮,出红油

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STEP6、放青椒丝「炒香」》下胡萝卜丝「炒软」

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STEP7、下滑好的肉丝》翻炒均匀「尝一下咸淡,是否加盐」调味》关火

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STEP8、可以单独一碗饭,一碟菜/可以盖着吃

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STEP9、拌一拌,一个字:香

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STEP10、一口一口停不下来……

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