配料表:
详细做法:
STEP1、面粉中慢慢加入温水,成絮状,揉成光滑面团
STEP2、面团表面刷少量玉米油,醒面30分钟左右
STEP3、准备蔬菜胡萝卜、洋葱、柿子椒和白菜切丁西蓝花掰成小朵
STEP4、面团醒好后,案板上和面团上刷少量的油(防粘)擀成两个一元硬币薄厚的面片(或薄厚根据自己喜欢,但不能太薄,否则没嚼劲儿,就不好吃了)同时烧水!
STEP5、切成大约11.5厘米的宽度
STEP6、交叉再切成大约11.5厘米的宽度(我切的不均匀哈)
STEP7、近看一下
STEP8、水烧开后,先汆烫一下西蓝花捞出入凉水备用
STEP9、然后把面片下到开水锅中,大火烧开
STEP10、煮1分钟左右,面片都浮起来,就熟了
STEP11、捞出,备用!面片不用再过冷水,也不会粘!
STEP12、再看看锅里,面汤也很清亮
STEP13、炒锅中,加入适量油,油热后加入葱花和蒜末中火炒出香味
STEP14、加入胡萝卜丁,翻炒均匀
STEP15、加入洋葱丁,翻炒均匀
STEP16、加入柿子椒丁,翻炒均匀
STEP17、加入白菜和面片
STEP18、大火翻拌均匀
STEP19、加入西蓝花、适量黑胡椒酱和盐,大火翻拌均匀
STEP20、出锅!色香味俱全吧!
STEP21、真的太好吃了!
STEP22、再来一碗✌️✌️✌️