配料表:
详细做法:
STEP1、准备菠萝一个
STEP2、将菠萝切开,肉挖出,留壳备用。
STEP3、将菜心、菠萝、虾仁、火腿切小块,鸡蛋打碎搅拌放好备用。
STEP4、放油热锅,倒入火腿翻炒。(全部材料按此步骤翻炒即可)
STEP5、将所有材料炒熟后装碟放好备用。
STEP6、放油热锅,把米饭倒入锅内翻炒。
STEP7、炒好倒入搅拌好的鸡蛋将其翻炒。
STEP8、炒至十分钟米饭后米饭将成一粒粒,不会黏稠在一起,中途加盐、鸡精。
STEP9、然后倒入炒好的材料将其炒至2分钟。