热菜家常菜
红烧牛肉面
老人牛肉面不塞牙的八点心经 1.牛腱子：老人和孩子喜欢吃瘦肉，所以选牛腱子肉，没有一点肥的，适合老人和孩子吃。 2.除异味：老人和孩子都不喜欢牛肉的异味，所以去除牛肉的异味，是重中之重，泡足清水4-8小时。 3.嫩肉粉：牛肉不塞牙的关键是用嫩肉粉提前泡发2小时。软化牛肉的粗纤维，保证老人孩子入口化。 4.焖烧锅：牛肉不能用开锅的水煮，要用焖烧锅足够的热量将牛肉焖熟，进一步加强“不塞牙”的效果。 5.炒糖色：老人和孩子都喜欢颜色鲜艳的红色，增强食欲，也给老人一个喜庆的颜色。 6.大铁锅：用大铁锅炖制牛肉，老人喜欢大铁锅，而且牛肉的味道也很厚道。 7.牛骨汤：增加汤汁的鲜美，添加牛骨高汤，非常能增进食欲。 8.11小时：4-8小时泡水；2小时嫩肉软化；2小时焖烧；1小时铁锅炖制。
配料表：
- 牛健子肉 （800克）
- 面条
- 葱姜蒜 （各30克）
- 八角
- 香叶
- 桂皮
- 胡椒面 （1汤匙）
- 花椒面 （1汤匙）
- 盐 （2汤匙）
- 冰糖 （3汤匙）
- 牛骨高汤 （2汤匙）
- 嫩肉粉 （6克）
- 黄豆酱 （3汤匙）
- 酱油 （2汤匙）
- 料酒 （4汤匙）
详细做法：
STEP1、牛腱子肉提前泡水，最好泡4-8小时，中间多换几次水。这样异味去除的干净，老人孩子吃不出异味来
STEP3、泡至2小时后，用水冲净待用
STEP4、凉水入锅焯牛肉大约5分钟后，捞出备用
STEP5、将焯水后的牛肉的表面筋膜撕掉
STEP6、将撕去筋膜的牛肉放入焖烧锅中，加入1汤匙料酒；适量葱姜蒜，八角；香叶；桂皮，内胆在火上烧开煮至15分钟后，放入外锅中，焖制2小时。然后取出牛肉，晾凉待用。原汤保留备用
STEP7、将焖制后的牛肉，切成1厘米的方丁
STEP8、大铁锅中放油，放入冰糖
STEP9、中小火炒至冒泡
STEP10、放入切好的肉丁，炒至上色
STEP11、然后倒入花椒面；胡椒面炒香
STEP12、然后倒入黄豆酱；酱油，料酒；盐
STEP13、炒香后，添加牛肉汤没过牛肉2厘米，不足的话可以补水
STEP14、加入牛骨高汤
STEP15、转小火炖制1小时即可
STEP16、清水煮面
STEP17、盛入碗中
STEP18、浇上牛肉块；牛肉汤
STEP19、撒上香菜；蒜粒即可开吃啦
