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热菜家常菜

苔菜小豆腐豆渣

煮生豆渣时想要干点的少放水,喜欢带浆的豆浆多放点水,生豆浆上锅之后要不停搅拌,非常容易糊锅溢锅要非常上心伺候

配料表:

  • 苔菜 (1000克)
  • 黄豆 (500克)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、苔菜去除黄叶老叶清洗干净控水

苔菜小豆腐豆渣

STEP2、黄豆泡发清理干净,用破壁机凉杯打粗豆渣

苔菜小豆腐豆渣

STEP3、苔菜放开水锅焯水软后捞出放凉水清洗挤干水分

苔菜小豆腐豆渣

STEP4、切细一点口感更好

苔菜小豆腐豆渣

STEP5、生豆渣放锅里煮沸,在煮沸的过程中要不停搅动,防沾锅,煮沸之后要调小火防溢出,开锅后不搅和十五分钟左右倒入切好的苔菜,搅拌均匀,放盐调味,开锅就可以吃了

苔菜小豆腐豆渣

STEP6、切了葱、香菜、青红辣椒,放虾皮,放香油,鸡精、味达美各适量调匀

苔菜小豆腐豆渣

STEP7、养生小豆腐做好了

苔菜小豆腐豆渣


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