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调理经期★水煮荷包蛋+红糖猪油

红糖猪油的比例可以根据自己的口味调整。这个配方是口口相传的,我以前也不爱吃,后面吃了一个月,经期意外正常而且不痛。一定要在经前调养!

配料表:

详细做法:

STEP1、1先准备好红糖、猪油、两个鸡蛋。

调理经期★水煮荷包蛋+红糖猪油

STEP2、2在小碗里放入猪油和红糖,根据自己口味调。

调理经期★水煮荷包蛋+红糖猪油

STEP3、3鸡蛋放入烧开的滚水,凝固成荷包蛋后放入碗中4荷包蛋带点汤水放入碗中,与红糖猪油搅拌一下。趁热吃。

调理经期★水煮荷包蛋+红糖猪油

STEP4、炸猪油方法1.准备好一大块肥肉(我一般做小炒肉就把肥肉切出来榨油了),切成小块,越小越好。2.锅中倒入植物油少量,烧热放入切好肥肉,慢慢炸,等猪油干枯变黄捞起来。3.炸好的猪油倒入容器中冷却凝固。4.炸过的猪油渣,湖南人会用来和辣椒炒一盘。我自己留着备用,每次蔬菜汤都会放一些,非常美味!

调理经期★水煮荷包蛋+红糖猪油


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