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热菜家常菜

自制红豆沙

1,红豆一般要泡四个小时以上,八到十个小时最好,为了省事直接泡一个晚上就得了,多点少点影响不大,天气热怕变质的话可以放到冰箱冷藏室中。2,如果家里没有破壁机/料理机之类的,或者想吃有点颗粒的,打泥那一步可以省略,煮烂一点,直接下锅炒干就行,在搅拌的同时就可以把豆沙做成了。3,由于是给孩子吃的,所以特意没有加油,结果味道也不错,给大孩子或者大人吃的话可以在炒干时适当加玉米油或黄油,糖也可以多放一点,口感和味道会更好一点。4,做好的红豆沙密封好,放进冰箱冷藏室保存,能保存一周左右,想要保存更长时间就得冻起来了,所以每次不要做太多,才能吃到最佳的风味。

配料表:

  • 红豆 (250克)
  • 糖 (80克)

详细做法:

STEP1、红豆用清水浸泡一晚

自制红豆沙

STEP2、把豆子放进锅里,加入能没过豆子的水,煮熟(大火转中火约30分钟)

自制红豆沙

STEP3、煮好的红豆倒进破壁机/料理机中(水太多的话就倒掉一些)

自制红豆沙

STEP4、打成红豆泥(打细一点更好消化)

自制红豆沙

STEP5、把打好的红豆泥倒入锅中(锅里不需要放油,最好是用不粘锅,全程小火慢炒,并不停翻拌、搅拌,以免糊锅

自制红豆沙

STEP6、炒至红豆沙偏干,挂在铲子上不容易掉下来的状态就差不多可以出锅了

自制红豆沙

STEP7、糖的用量可按口味和需要自行增减,现在的用量,作为包子馅的话,不算很甜

自制红豆沙


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