STEP1、准备食材！山药选择去皮后不变色的。铁杆山药也可以

STEP2、紫薯，山药去皮切块，红枣去核。加入红枣不仅可以增加甜度，还能更加有营养。今天的新枣刚下市，放几颗，味道很好

STEP3、把紫薯，山药，红枣，糯米都放入破壁机中，加入适量的清水。按下米糊功能，一键式操作！喜欢稀一点的多加些清水。

STEP4、煮好后直接可以喝啦，甜度刚好，微微的甜味，不用再加糖了！多吃紫薯不仅不会胖，还能减肥哦。小宝宝多吃紫薯和山药，能增强免疫力！

STEP5、也可以加点即食的水果麦片，拌一拌。

STEP6、紫薯山药红枣糊，细腻丝滑，浓浓的紫薯味，1岁以上的宝宝也可以喝哦！早上起来洗洗切切，一键式操作，太简单省事了。