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热菜家常菜

菠菜蘑菇素汤

2022-03-19 10:41:07

这是一道纯粹的素汤,非素食者,可按自己喜好在炝锅时加入蒜、葱等。百里香、黑胡椒和花椒不喜欢者可以忽略。请据个人喜好自行调节盐和水的量。本方制作出的汤适合两人食用。

配料表:

  • 菠菜 (200克)
  • 口蘑 (2个)
  • 蟹味菇 (30克)
  • 盐 (3克)
  • 橄榄油或其它植物油 (10克)
  • 水 (800毫升)
  • 百里香 (少许)
  • 黑胡椒 (少许)
  • 花椒 (少许)

详细做法:

STEP1、菠菜去根洗净切段,下滚水中焯十多秒后捞出沥干。口蘑洗净切片,蟹味菇洗净。

菠菜蘑菇素汤

STEP2、锅热后依次入油,花椒,倒入蘑菇(口蘑和蟹味菇,煸炒出汁,变成浅褐色后,加入百里香和黑胡椒。

菠菜蘑菇素汤

STEP3、炒匀后加水煮开,转文火炖10分钟左右。

菠菜蘑菇素汤

STEP4、加入菠菜,稍煮片刻待菠菜软后,调入食用盐,关火出锅。

菠菜蘑菇素汤


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