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热菜家常菜

燕麦南瓜派,

2022-03-19 10:41:07

1.配方是无油无糖的,如果你喜欢甜一些的话,可以加入适量的糖,或是炼乳。2.一定要趁热吃,冷了的话,可以放进烤箱回炉一下的。

配料表:

  • 燕麦 (80克)
  • 南瓜 (200克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 牛奶 (40克)
  • 香蕉 (2根)
  • 低筋面粉 (20克)
  • 砂糖 (可加可不加)

详细做法:

STEP1、准备好全部材料

燕麦南瓜派,

STEP2、将香蕉压成泥,加入麦片,搅拌均匀。

燕麦南瓜派,

STEP3、准备一个烤盘,铺满烤盘周边,压实。

燕麦南瓜派,

STEP4、烤箱180度,烤10分钟。

燕麦南瓜派,

STEP5、将南瓜蒸熟,压成泥。

燕麦南瓜派,

STEP6、将牛奶,鸡蛋,面粉,蒸熟南瓜泥全部加入,搅拌成面糊。

燕麦南瓜派,

STEP7、取出烤盘,将面糊倒进去

燕麦南瓜派,

STEP8、烤箱170度,烤25分钟。

燕麦南瓜派,

STEP9、切一些水果装饰,撒上椰蓉,即可开吃。

燕麦南瓜派,

STEP10、新鲜出炉,咬上一口,真的很好吃,这些甜点要趁热吃哦。

燕麦南瓜派,


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