配料表：
详细做法：
STEP1、黎麦洗干净，其实不需要提前泡，很好煮
STEP2、牛肉切成小块上蒸锅5分钟内就熟了
STEP3、南瓜切成小块，和黎麦一起放适当水，中火煮15分钟，焖5分钟。正好下面煮粥上面蒸肉。
STEP4、蒸好的牛肉打碎
STEP5、黎麦露出小尾巴，南瓜轻轻一碾就碎，就说明煮好了
STEP6、与牛肉混合，味道浓香
STEP7、用勺子喂已经满足不了了(･･)，开始直接端碗喝
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