配料表:
详细做法:
STEP1、把豆子洗干净上锅煮熟(豆子一定要煮熟,要不生的豆子会有毒性的)
STEP2、豆子中火煮大约40分钟左右就煮好了
STEP3、加入温开水(看喜好,水的多少自己掌握,喜欢浓稠的就放多些,喜欢清淡的就少放些)
STEP4、开始打豆浆
STEP5、喜欢纯正的就用纱布过滤下,嫌麻烦的不过滤也很好喝,一杯美味有营养,简单方便的自制豆浆就做好啦
STEP6、这是过滤过的豆渣顺便说下,豆渣别浪费哦,加点面粉鸡蛋用油煎一下很好吃的或者用豆渣洗脸,能够很好的清洁肌肤,去角质(过敏性肤质还是慎用)还有其他很多功能,亲们可以讨论看看哦