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《逃避虽可耻但有用》三文鱼毛豆什锦饭

2022-03-19 10:41:07

备料Tips1.原方里是事先腌制三文鱼,鉴于国内能买到腌制三文鱼主要是北欧腌制,非常咸。建议买没有腌制三文鱼,稍微酒、盐腌制十分钟左右即可。2.出汁(汁”是日本料理中一方重要调味,制方式就是水煮昆布、柴鱼片(柴鱼刨花片,汁。料理中味觉灵魂,不可缺省。时间宝贵煮妇们,也可以使柴鱼粉(相当于鸡精和自熬鸡区别。3.毛豆新鲜、冷冻都可以。主要是起到增色、增加口感。可豌豆,香气会偏西式。毛豆和三文鱼相性当然更好一些。4.牛蒡,大北方肯定是买不到,无奈省略。5.薄口酱油(/浓口酱油(。日本料理酱油有薄口和浓口区分,有点像是我们和老。薄口色淡味咸,浓口色厚味甜。我们酱油盐分更,薄口酱油,量要减少1/3,盐也要相应省略。6.方子中提到酒,全部料理酒。开瓶没喝完酒也可以,实在要黄酒类料酒,香气会不一样。黄酒味冲,量注意减半。7.味淋,建议常备。实在没有,酒多加一点,加一丢丢糖,半茶匙左右。好吃秘诀要想煮出来米颗粒分明、弹牙,一定要遵循几个原则:1.淘米至水;2.控水15分钟;3.煮米水量是米1.2倍(别看材料那么多,一点儿都不吃水;4.煮完焖10分钟。

配料表:

  • 材料
  • 米 (1量杯)
  • 三文鱼 (200g)
  • 料理用酒 (1/2汤匙)
  • 毛豆 (10根)
  • 红萝卜 (1/3个)
  • 蟹味菇 (适量)
  • 牛蒡 (适量(可省略))
  • 出汁
  • 水 (米的1.2倍)
  • 昆布 (4cmx7cm)
  • 柴鱼刨花片 (10g)
  • 调味料
  • 薄口酱油(生抽) (1汤匙)

详细做法:

STEP1、把米温柔的洗干净(轻柔淘洗至水澄清),置于筛子里沥干水,净置15分钟。三文鱼去骨去皮,切成容易食用的一口大小(2厘米见方),少许盐、1汤匙料理用酒,腌起来。

《逃避虽可耻但有用》三文鱼毛豆什锦饭

STEP2、接下来要制作出汁:锅里放入水、昆布,烧热。等水快要烧开的时候,取出昆布(别扔,一会儿还会用到),放入柴鱼片。

《逃避虽可耻但有用》三文鱼毛豆什锦饭

STEP3、沸腾之后关火,用滤纸滤掉柴鱼片,留下澄清的汤汁。出汁就做好啦。

《逃避虽可耻但有用》三文鱼毛豆什锦饭

STEP4毛豆去壳。蟹味菇逐枝掰开,去掉根部。胡萝卜去皮,切成两三毫米宽的细条。牛蒡,还有刚才制作出汁用的昆布,也切成同样宽度的细条。

《逃避虽可耻但有用》三文鱼毛豆什锦饭

STEP5、在电饭锅中加入米和调味料(薄口酱油1汤匙、料理用酒2汤匙、味淋1汤匙),混和搅拌。然后,加入刚才制作好的出汁,量是米体积的1.2倍,也就是平时煮饭一样的水量。

《逃避虽可耻但有用》三文鱼毛豆什锦饭

STEP6、倒入之前备好的三文鱼、毛豆、红萝卜、牛蒡、昆布。开动电饭锅煮起来!

《逃避虽可耻但有用》三文鱼毛豆什锦饭

STEP7、煮好之后再焖10分钟左右,可以装碗开动啦。

《逃避虽可耻但有用》三文鱼毛豆什锦饭


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