配料表：
详细做法：
STEP1、煎2个鸡蛋，黄瓜和番茄切片；
STEP2、生菜清洗干净备用；
STEP3、培根我事先蒸熟了；
STEP4、黑麦面包，无蔗糖减肥人士首选
STEP5、面包上放上培根，鸡蛋，黄瓜，生菜，番茄最后挤上沙拉酱即可；
STEP6、哇！里料很足啊
STEP7、能量满满的早餐
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