配料表:
详细做法:
STEP1、四季豆洗净切丁,控干水分备用。
STEP2、肉沫100克,加入1勺生抽,少许盐,腌制15分钟。
STEP3、大蒜3瓣,切成碎末备用。
STEP4、锅热加入2勺食用油。
STEP5、将切好的四季豆倒入锅中,翻炒均匀。
STEP6、翻炒成这样就可以了,盖上盖子关小火,焖15分钟左右。中途可以开盖翻炒几下。
STEP7、等到四季豆全部变色断生,盛出备用。老生常谈,豆角一定要焖熟,时间尽量长一些。
STEP8、锅内再放少许底油,将肉馅煸炒几下,趁火大的时候烹入2勺料酒去腥。
STEP9、炒至变色加入蒜末爆出香味,再加入1勺生抽调味。
STEP10、加入煸好的四季豆继续翻炒均匀。
STEP11、加入橄榄菜,个人推荐这个牌子,也试过其它的,都没有它味道好。
STEP12、加入3勺就可以了。
STEP13、翻炒均匀,再加入2克盐,1克糖,就可以出锅啦!
STEP14、成品长这样。太香了!开吃吧!