配料表:
详细做法:
STEP2、把鸡腿肉剔骨
STEP3、切块后撒上盐,黑胡椒粉,辣椒粉,橄榄油,搅拌均匀后盖上保鲜膜,冰箱冷藏半小时
STEP4、鹰嘴豆沥干水,再用厨房纸擦干,越干越好,烤出来会很酥脆,我每次做这道菜都是提前把鹰嘴豆铺平晾干
STEP5、在鹰嘴豆里加入盐,橄榄油,孜然粉,搅拌均匀
STEP7、把拌好的鹰嘴豆倒进烤盘,烤箱180度预热。放进烤盘中层,180度,时间为30分钟
STEP8、烤的时候来做酱汁和配菜,大蒜压成泥,挤出柠檬汁,半个柠檬
STEP9、加入芝麻酱,搅拌均匀
STEP10、洋葱切成丁,小番茄切开,香菜切碎
STEP11、用竹签把鸡肉串起来
STEP12、平底锅抹上油,将鸡肉串入锅,正反面煎熟,用的是中火
STEP13、红薯烤好后,挖出红薯泥,但还是放在红薯里,就像蚯蚓松松土,哈哈哈
STEP14、鹰嘴豆烤好很酥脆
STEP15、最开心的就是摆盘啦,洒上香菜碎和洋葱丁,淋上做好的酱汁,配上小番茄一起吃,还有鸡肉串,味道层次非常丰富,味觉与视觉的享受
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