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热菜家常菜

南瓜腰果露

2022-03-19 10:41:07

超级快手的早餐

配料表:

  • 腰果 (90克)
  • 南瓜 (120克(去皮去芯))
  • 水 (500~600)
  • 火麻仁 (适量(可不添加))

详细做法:

STEP1、准备好材料,南瓜切小块,除了火麻仁,所有材料倒入豆浆机,加入水

南瓜腰果露

STEP2、九阳破壁机,按到果仁露开始工作

南瓜腰果露

STEP3、装完,撒上火麻仁,可以享用啦

南瓜腰果露

STEP4、一家四口的量哦

南瓜腰果露


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