配料表:
详细做法:
STEP1、抹茶粉里加入温水搅拌成糊待用
STEP2、淡奶油里加入赤藓糖醇打发,打发到7,8分的时候分一半到另一个盆里
STEP3、继续打发到有坚挺的角
STEP4、另一个盆里加入抹茶糊,打发到有坚挺的角
STEP6、如果有这种有分割的便当盒最好。面包放进去小心地凹出形状
STEP7、奶油进裱花袋,堆到面包上。
STEP8、白色奶油放水果,抹茶奶油上放红豆馅。冰箱里放10分钟再拿出来就定型了。
STEP9、0卡糖浆用的这个
STEP10、蓝莓和木莓
STEP11、这个抹茶红豆简直太好吃了哈哈哈哈
STEP12、只有我们小酮人敢这么毫无罪恶感地吃吧()本谱两种甜品卷的总净碳水是7.3g。红豆馅的用量和碳水含量要自己把握好。我的红豆馅自己做的,25g净碳水3.47g。