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热菜家常菜

黑花生苹果豆浆

2022-03-19 10:41:07

花生浸泡涨发后更容易打碎。打浆功能可根据豆浆机实际情况酌情选择。打好的豆浆连渣饮用,营养更全面

配料表:

  • 花生 (30克)
  • 黄豆 (65克)
  • 苹果 (1个)
  • 水 (1200克)

详细做法:

STEP1、用料

黑花生苹果豆浆

STEP2、黄豆洗净沥水

黑花生苹果豆浆

STEP3、加入清水浸泡至涨发

黑花生苹果豆浆

STEP4、倒入豆浆

黑花生苹果豆浆

STEP5、花生去壳,取用30克

黑花生苹果豆浆

STEP6、加水浸泡至涨发

黑花生苹果豆浆

STEP7、倒入豆浆

黑花生苹果豆浆

STEP8苹果洗净,去果核蒂把

黑花生苹果豆浆

STEP9、切碎丁,倒入豆浆机

黑花生苹果豆浆

STEP10、加入清水

黑花生苹果豆浆

STEP11、水面不超过最高水位线

黑花生苹果豆浆

STEP12、装机头

黑花生苹果豆浆

STEP13、启动全营养功能

黑花生苹果豆浆

STEP14、打浆结束

黑花生苹果豆浆

STEP15、倒出饮用

黑花生苹果豆浆


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