STEP1、取适量黑豆，洗干净并晾干

STEP2、烤箱预热220度

STEP3、将晾干的黑豆放入预热好的烤箱中，大约3分钟，时间温度适各自烤箱为准，只要黑豆崩开散发香气即可

STEP4、取出，小心烫手噢，冷却后放入密封罐即可，喝时往杯中放7-8颗，黑豆也可吃掉健康又养生哈