STEP1、头天用清水泡豆子过夜，一夜后豆子涨饱

STEP2、豆子加清水用高压锅压30分钟。

STEP3、压熟的豆子和红豆水分开。取红豆沙用。红豆水也不要浪费，倒入瓶中冰镇后是很好的饮品哦，可以减水肿。

STEP4、压熟的红豆还没达到豆沙的状态，用搅拌棒或者搅拌机打碎成豆沙。

STEP5、冷的牛奶中加入3勺糯米粉搅拌均匀（糯米粉一定要冷牛奶搅拌哦，热水会结块），再与豆沙搅拌均匀。

STEP6、混合后的液体倒入锅中小火煮开，由于加了糯米粉，会越煮越粘稠一点，待冒泡了关火，加冰糖。

STEP7、开喝，老公赞不绝口，稠稠的。这个也可以倒入模子做冰棍哦~