配料表:
详细做法:
STEP1、先准备好红枣、枸杞、党参、桂圆、麦冬,红枣拍扁去核,党参,浸泡一会儿。浸泡的水最后是不要的,会有很多细砂,入锅前把药材捞出来
STEP2、切2片姜,一片焯水,一片煲汤
STEP3、乌鸡洗干净
STEP4、煮一锅开水,放一片姜,把乌鸡放进去焯水,煮出浮沫。然后捞出来再次洗干净备用
STEP5、椰子肉切小条备用
STEP6、椰子水备用
STEP7、所有材料放入汤锅里,加入椰子水,再加入适量清水,直至水位与材料持平。用电高压锅的同学压一小时,用煤气或电磁炉的文火1.5小时,用炖盅的炖2小时,根据自己的使用的炊具决定。汤都不要煮超过2小时,嘌呤特别高
STEP8、时间到,先加入1小勺盐,然后试味,不够的再加一点点,试到你觉得够味好喝就可以了。试味不能着急,万一咸了就不好喝了,再加水也麻烦是吧
STEP9、出锅了,饭点没到已经忍不住偷喝一碗了
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