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热菜家常菜

宝宝辅食七彩三鲜水饺适龄12M+的宝宝

2022-03-19 10:41:07

制作步骤:西葫芦插成细丝倒入碗中,撒少许盐搅拌均匀,放置自行脱水。切葱花,红虾仁切碎。打鸡蛋加少许葱花打散。热锅倒油,倒入蛋液,搅匀熟透后用铲子铲碎。虾仁,葱花,蛋碎倒入碗中,西葫芦攥去水分放入碗中。加入紫菜银鱼粉,三菇粉,调味粉各一小勺。搅拌均匀开始包饺子。水开下锅3-5分钟即可。

配料表:

  • 鸡蛋 (2个)
  • 红虾仁 (4颗)
  • 西葫芦 (半个)
  • 山药藜麦饺子皮 (适量)
  • 富硒黑花生油 (适量)
  • 盐 (少许)
  • 紫菜银鱼粉 (1勺)
  • 宝宝调味粉 (1勺)
  • 三菇粉 (1勺)
  • 葱花 (适量)

详细做法:

STEP1、西葫芦插成细丝倒入碗中,撒少许盐搅拌均匀,放置自行脱水。

宝宝辅食七彩三鲜水饺适龄12M+的宝宝

STEP2、切葱花,红虾仁切碎打鸡蛋放入葱花,搅匀

宝宝辅食七彩三鲜水饺适龄12M+的宝宝

STEP3、热锅倒油,倒入蛋液,搅匀熟透后用铲子铲碎。

宝宝辅食七彩三鲜水饺适龄12M+的宝宝

STEP4、虾仁,葱花,蛋碎倒入碗中,西葫芦攥去水分放入碗中。

宝宝辅食七彩三鲜水饺适龄12M+的宝宝

STEP5、加入紫菜银鱼粉,三菇粉,调味粉各一小勺。开始包饺子

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STEP6、彩色的小饺子包好咯

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STEP7、水开下饺子,煮35分钟,熟透捞出

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STEP8、摆盘,彩色的小饺子,宝宝超级爱吃

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