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热菜家常菜

胡萝卜小小馒头

配料表:

  • 胡萝卜汁 (100g)
  • 面粉 (200g)
  • 细砂糖(可以不加) (5g)
  • 酵母 (2g)
  • 油(可不加) (2g)
  • 奶粉(可不加) (两勺)

详细做法:

STEP1、今天买的胡萝卜个头比较大,只取一半就够了,去皮。

胡萝卜小小馒头

STEP2、切成小块更方便搅拌。

胡萝卜小小馒头

STEP3、用搅拌机破壁机料理机等你可以用到的工具,搅打成泥。#如果一开始很难打得动可以适当添加少量水,胡萝卜出汁后会更容易搅打。

胡萝卜小小馒头

STEP4、滤出胡萝卜汁,取重100g。

胡萝卜小小馒头

STEP5、酵母倒入胡萝卜汁里化一下。这样是避免直接添加酵母在面粉里不好化开。

胡萝卜小小馒头

STEP6、奶粉、油跟糖先加入面粉里,再倒入化好酵母的胡萝卜汁。

胡萝卜小小馒头

STEP7、用筷子搅拌成絮状,就可以上手揉面了。一开始揉面就像洗衣服一样搓揉。

胡萝卜小小馒头

STEP8、揉成团后开始擀面。觉得擀面费力的可以继续揉面揉至光滑的面团再开始擀。我比较懒得揉面,直接开擀。揉至光滑的面团可以减少擀面的次数,当然揉面少的像我这样就要多擀一擀了。

胡萝卜小小馒头

STEP9、擀开,对折,擀开,如此重复,直至光滑。中途觉得粘手可以适当拍少许面粉上面防粘。擀起来吃力的话可以把面团分成若干小份,分别擀好再合在一起擀薄。

胡萝卜小小馒头

STEP10、最后擀成约5mm的厚度,就可以卷起来了。

胡萝卜小小馒头

STEP11、这里是准备做小小馒头的,所以我切成两半来卷,卷好后再搓细。

胡萝卜小小馒头

STEP12、切成小馒头

胡萝卜小小馒头

STEP13、油纸裁剪成小块用来垫馒头。没有油纸的可以在在蒸架上刷一层薄薄的油防粘。

胡萝卜小小馒头

STEP14、锅里水加热到三十七八度,就跟体温差不多就可以了,把馒头摆上去盖上盖子发酵。这个发酵没有具体的时间,可能半个钟可能一个钟,主要看馒头状态。发酵到1.5倍,状态就是馒头胚看起来明显变大,拿起来手感很轻,轻轻按压会回弹就是发酵好了。

胡萝卜小小馒头

STEP15、这是发酵好的样子,可以跟上图比较下。开中大15分钟。分钟。

胡萝卜小小馒头

STEP16胡萝卜做出来的颜色每次看都觉得好漂亮。

胡萝卜小小馒头


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