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一次发酵法的红糖馒头

配料表:

  • 中筋面粉 (430-450克)
  • 酵母 (5克)
  • 红糖 (70克)
  • 纯牛奶 (200-250毫升)
  • 色拉油 (20克)
  • 去核红枣 (八九颗)
  • 熟原味核桃 (40克)
  • 熟白芝麻 (30克)
  • 葡萄干 (30克)

详细做法:

STEP1、红枣清洗干净后用厨房纸巾擦干切碎,核桃掰碎,葡萄干稍微浸泡一会儿,要不然会粘在一起,然后沥干水分,把红枣核桃葡萄干和白芝麻混合一起。坚果的量并不是完全固定的,可多可少。

一次发酵法的红糖馒头

STEP2、准备好红糖和牛奶,牛奶加热到三十多度,如果估计不准的话,就按比平时洗澡的四十多度的水再冷一点的样子,然后把酵母倒入温牛奶中静置五分钟样子,然后把红糖倒入牛奶中稍微拌一下,有颗粒也不要紧,吃起来口感更丰富一点。

一次发酵法的红糖馒头

STEP3、面粉倒入盆中,中间稍微挖深一点,然后把红糖牛奶水慢慢倒入盆中间,一边倒一边用筷子划圈搅拌,直到面粉被搅拌成棉絮状,就是如图样子,这样就够了,如果牛奶水还有的多也不要再倒进去了。这个样子开始揉应该不需要再加水和牛奶了。

一次发酵法的红糖馒头

STEP4、面粉从棉絮状态开始揉,一直揉到比较光滑的状态,然后继续揉七八,揉成一个光滑的面团,也就是传说中的三光,面光盆光手光。接着把面团重新放入揉面盆中,盆中加入20或25克的色拉油,继续揉,揉到色拉油完全被面团吸收后,继续揉,不能偷懒,偷懒就做不出蓬松柔软的馒头啦!

一次发酵法的红糖馒头

STEP5、揉好面团后倒入混合坚果,也是一直揉,揉到面团和坚果完全混合。如图。总之绝不能偷懒!

一次发酵法的红糖馒头

STEP6、把面团用擀面杖擀成厚薄适中的一个长方形,不要擀破了,然后顺着长方形的这一面开始往上卷,卷成一个长条状后,用刀切成一个个大约三指宽的馒头胚。切的正一点不要切歪了,否则发酵过程中会倒掉。馒头胚直接放蒸盘里,每个馒头下面记得垫一张油纸,网上有卖。馒头和馒头之间的摆放距离一定要宽一点,因为馒头会发起来的。

一次发酵法的红糖馒头

STEP7、把烤箱或蒸箱加热到30度。然后箱体内部放一杯开水,接着放入馒头胚让其在这个环境中开始发酵,大约一小时多一点点,待馒头发到1.5到2倍大小,或是用手轻轻触碰馒头表面像羽毛或棉花糖一样轻和柔软,就是发酵好了。寒冷的冬天发酵时间可以稍延长,其实主要是看状态而不是看发酵时间的。发酵时间只是一个大致参考。夏天的话天气热直接室温发酵)

一次发酵法的红糖馒头

STEP8、水入,放入馒头蒸15分钟,分钟,好了,松软的红糖馒头出炉啦!

一次发酵法的红糖馒头

STEP9、酵母的话某宝上有这种5克小包装的。很方便。一次一包。

一次发酵法的红糖馒头


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