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热菜家常菜

明星减脂“饭”

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 盐 (两小勺(根据个人口味))
  • 味精 (一小勺(根据个人口味))
  • 薄盐生抽 (三勺)
  • 花菜 (一个)
  • 牛肉糜 (150克)
  • 青椒 (一个)
  • 橄榄油 (一勺)
  • 料酒 (两勺)

详细做法:

STEP1、花菜切碎,茎部可不要

明星减脂“饭”

STEP2、橄榄油热锅,倒入牛肉糜,少许料酒去腥,再加入薄盐生抽

明星减脂“饭”

STEP3、牛肉全部熟了以后倒入花菜粒,加盐翻炒,加入少许水,不要太多,主要是为了让花菜熟一些,花菜有点发透明加味精,盛出装盘

明星减脂“饭”


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