配料表：
详细做法：
STEP1、准备材料
STEP2、吐司片挖空中间部分
STEP3、火腿肠斜着切片
STEP4、热锅下油，放吐司。将鸡蛋打入吐司中间，差不多定型后将火腿放入，并盖上吐司的中间部分，再煎一会
STEP5、拿出待用
STEP6、将另一片吐司放入平底锅中炕热（有吐司机更方便）
STEP7、两片结合，对半切开
STEP8、加上饮品和水果，吃早饭吧
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