配料表：
详细做法：
STEP1、西兰花，虾仁和秋葵煮熟（秋葵忘了拍照）
STEP2、西兰花虾仁秋葵切碎，鸡蛋打散
STEP3、平底锅刷上一丢丢橄榄油
STEP4、加入西兰花虾仁和秋葵，最后淋上蛋液，盖上锅盖焖熟
STEP5、出锅，很香
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