STEP1、各种菜洗净，菠菜择好，西兰花掰成一朵一朵的，西红柿切块。豆腐卷切成一个小卷一个小卷的。

STEP2、锅内加水，入麻辣烫汤底进去煮。

STEP3、开锅后，把之前准备的所有料按照先后顺序放进去，不容易熟的先放~

STEP4、趁锅内煮这些的时候，取一勺滚开的汤，将芝麻酱调好。

STEP5、等锅里所有的料都熟了之后就可以盛出啦，配芝麻酱吃，又麻又辣有荤有素，吃的好满足，哈哈~