热菜家常菜
破壁机低温牛扒
没放黄油，因为怕教练看到了打人。
配料表：
- 牛排 （4cm厚）
- 盐与胡椒 （抹它全身）
- 橄榄油 （涂它盘它）
- 土豆 （2个）
详细做法：
STEP1、盐胡椒还有橄榄油腌制牛肉用塑料袋挤出空气，绑，放电饭锅或者任何有保温功能东西里一（我牛扒是4厘米厚，我破壁机保温功能是55度，电饭锅是60度。2厘米厚。
STEP2、拿出来吸干净水分之后每面煎一分钟。土豆要多煎一会儿。
STEP3、撒上烧烤粉辣椒粉芝麻，假装自己是马路边的烤牛肉串！
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