配料表:
详细做法:
STEP1、新鲜的芋头梗!3块钱一把!
STEP2、芋头梗去绿皮切段!
STEP3、用2大勺盐(不加)撒在芋头梗上静置20用,反复冲冷几次(3次),干。主要目的是去除梗内的苦涩味
STEP4、然后锅中水开后焯水1分钟(去涩味)
STEP5、冷水冲洗用力挤干水份备用!
STEP6、备好辅料!
STEP7、热锅冷油提前放一勺盐到油里(防止粘锅和入味),把五花肉煎至两面金黄,盛出备用。锅内留油放入蒜米、指天椒,干辣椒,鸡皮果爆香,放入芋头梗翻炒,依次放入料酒,盐,蚝油,酱油,香醋,鸡精,糖,翻炒断生后放入五花肉翻炒二下(保持五花肉的酥香,炒久就软了)马上出锅!
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