STEP1、鸡蛋，培根下，鸡蛋，鸡蛋，

STEP2、煎好几点放吐司片上，再放一片芝士片，没烤炉的放微波炉叮1分20秒。

STEP3、叮好拿出来放一层吐司，再放蔬菜片，火腿，培根，

STEP4、挤沙拉酱番茄酱，再盖上吐司，拿保鲜膜包起来就行了。

STEP5、成品。封面图是加了厚蛋秋葵、肉松、胡萝卜。