配料表:
详细做法:
STEP1、菜花和莴笋一一焯水控干
STEP2、银耳木耳焯水
STEP3、金针菇和香菇也焯水控干
STEP4、鱼丸虾丸煮熟,蟹肉棒开水烫一下
STEP5、先把肉片炒至7分熟
STEP6、冬瓜也煸炒一下
STEP7、热油炒香葱姜蒜
STEP8、大虾提前开背去除虾线,放进锅里翻炒至变色
STEP9、放冬瓜和麻辣香锅调料,中小火翻炒
STEP10、把其余食材都放进锅里翻炒均匀
STEP11、撒上香菜,关火
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