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低糖少油健康红糖杏仁黄油曲奇/蔓越莓曲奇

1.80克坚果可以换成70克蔓越莓干(或樱桃干、葡萄干),因为果干很甜,所以量要减到40克2.没有红可以换成白3.我的配方不会特别甜,喜欢甜的可以加5-10克

配料表:

  • 低筋面粉 (230克)
  • 黄油 (100克)
  • 杏仁碎(任意坚果都可) (80克)
  • 红糖粉 (55克)
  • 全蛋液 (30克)

详细做法:

STEP1黄油软化到能轻松戳进手指的程度,不要太硬或太软。鸡蛋提前一两个小时从冰箱拿出回温。

低糖少油健康红糖杏仁黄油曲奇/蔓越莓曲奇

STEP2、加入红糖粉,可以自己用块状红糖打粉或超市购买。我买的太古红糖里有未完全粉碎的红糖硬块,要挑出来,不然一烤变成大块焦糖。

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STEP3、把黄油和红糖拌匀,我买的红糖里还有一些小小的红糖块,没有太大关系,烤出来会变成小小的焦糖点缀。

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STEP4、分三到四次加入蛋液,每次加入之后拌匀再加下一次。鸡蛋温度太低或一次加入太多容易水油分离

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STEP5、拌匀后的样子

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STEP6、加入230克低粉,可以把其中20克等量替换成奶粉或可可粉之类的。

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STEP7、拌匀至看不到白色面粉就可以了。

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STEP8、加入80克坚果(可以是杏仁、腰果、核桃、花生等等,生熟皆可,料理机或打粉机打碎

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STEP9、打成这种颗粒状,不要太大,切块时不好切。也不用太小,太小没有坚果的脆脆的口感

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STEP10、把坚果碎加入面团拌均匀,不要有的地方多有的地方少

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STEP11、面团放到油纸上,放入长方形整形工具,整好后放冰箱冷冻一小时,这样拿出来不会太软或太硬,很方便切。没有整形工具可以直接滚成圆柱形。

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STEP12、冰箱拿出切成厚薄均匀的块状。

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STEP13、我切成0.5厘米厚可以切40块左右。厚度在0.3到0.5之间都可以,只要保证基本一样厚。

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STEP14、150度烤20-30分钟,每个人的烤箱温度不一样,烤的时候在旁边留意一下。这款曲奇烤熟以后颜色变化不会太大,掰开看一下中间没有湿面团就是熟了,千万别烤焦了。熟了以后烤盘拿出来,不要在烤箱里面闷着,因为余温会使饼干更焦。烤盘拿出来前后晃一下让饼干移下位置散一下热。

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