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热菜家常菜

炙烤口蘑沙拉<302小厨房>

2022-03-19 10:41:07

1,柠檬在没有切开前在案板上在边压边滚一会儿,再切开更容易榨汁;2,没有网纹铸铁锅可以用普通铁锅,但是要控制火候,因为平底锅和口蘑的接触面较大,焦的面积会比较大,要小心不要烧太焦了。

配料表:

  • 口蘑 (250g)
  • 小圆葱 (1个)
  • 柠檬 (1个)
  • 海盐 (适量)
  • 黑胡椒粉 (适量)
  • 香菜 (适量)
  • 橄榄油 (5匙)
  • 辣椒仔 (1匙)

详细做法:

STEP1口蘑洗净后完全沥干水分,或者放在通风的地方晾半天,对半切开

炙烤口蘑沙拉<302小厨房>

STEP2、铸铁锅烧热,用这种网纹的煎出来更美丽,风味更好

炙烤口蘑沙拉<302小厨房>

STEP3、后将口蘑切面朝下,轻轻的放在锅上,不放油、中火烤3-4min,直至听到蘑菇汁水流出来蒸发的嘶啦的声音

炙烤口蘑沙拉<302小厨房>

STEP4、小心翻开蘑菇,看到表面有深褐色的焦纹即可,翻转烤背面3min,之后即可取出盛盘

炙烤口蘑沙拉<302小厨房>

STEP5、将小红葱、香菜切的非常碎,加入橄榄油5匙、柠檬5匙、少许海盐、辣椒仔1匙

炙烤口蘑沙拉<302小厨房>

STEP6、这样就可以

炙烤口蘑沙拉<302小厨房>

STEP7、食用前将沙拉汁淋在蘑菇表面拌均,可加入少许黑胡椒增加风味

STEP8、口蘑尽量挑选蘑菇头和蘑菇柄之间没有太张开的

炙烤口蘑沙拉<302小厨房>


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