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热菜家常菜

辅食原则及米粉推荐

2022-03-19 10:41:07

辅食添加原则:1.由稀到稠2.由少到多3.泥类顺序:蔬菜-水果-蛋/肉泥4.每样食物2-3天,观察孩子是否有过敏反应,做好记录,没问题再增加下一种食物5.何为辅食辅助增加营养的食物,但是重点辅,不要因为添加了食物,而影响了奶量的摄取,否则孩子虽然吃饱了,但是不消化,营养没法吸收,反而会造成营养不良。6.纯母乳的宝宝,满6个月加辅食;混合喂养的宝宝呢,建议4-5个月逐步添加。7.什么时候可以添辅食了呢孩子表现出对食物的欲望,能好,可以有吞咽的动作。8.孩子最开始吃辅食,建议,从最开始养成良好的习惯,不要习惯了被追着吃,或者抱着吃,等再改困难了。我们家用的宜家,简单好用,推荐哦

配料表:

详细做法:

STEP1、倒一杯50-60水放旁边备用

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STEP2、1勺米粉

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STEP3、10勺水

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STEP4、静置半分钟,搅拌均匀,温度刚好孩子吃【注】贝果刚6个月添加辅食,所以最开始很稀,今天第三天给她调整到水粉比8:1了。

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STEP5、这是帅帅爸从意大利带回来的喜宝,不是说意大利的好哈,主要是爸爸在那上班。不过这牌子米粉真的很好冲。要知道帅帅之前我买的米糊,感觉永远不成糊

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