热菜家常菜
祛斑养颜玫瑰茶
适合因肝气不顺而引起脸颊出现肝斑的人，有疏肝理气、补血滋肾、活血散瘀、去除斑点的功效。每星期约34天当下午茶饮用，搭配柑橘类的水果食用效果更佳，约2月一个周期
配料表：
- 熟地 （6g）
- 黑枸杞 （9g）
- 玫瑰花 （9g）
- 乌梅 （3个）
- 红枣 （5个）
- 山楂干 （20g（依个人口味））
- 冰糖 （适量（依个人口味））
详细做法：
STEP1、准备材料时，玫瑰花及山楂的用量可根据个人喜好做调整
STEP2、枸杞用量约1/2，冰糖可根据个人喜好
STEP3、本步骤可在一开始将玫瑰花放入材料中，也可以在小火煮时的最后10分钟放入，取决于是否即刻饮用
STEP4、大火煮开后，小火煮20分钟
STEP5、可即刻饮用也可放入冰箱中冰镇饮用，取决于个人喜好哦
家常菜做法
- 112/16菜谱大全家常菜奶油泡芙的做法大全40个
- 203/19香辣干锅鸡翅
- 303/19不一定正宗但一定好吃的南昌拌粉
- 401/05美食菜谱：海鲜菇的做法大全40种家常菜
- 510/02家常菜做法：花生木瓜汤的家常做法2种家常菜
- 603/19滋补山药老母鸡汤