STEP1、我一直用高压锅蒸东西，冻好的牛肉泥从冰箱取出无需解冻。三文鱼切小块，上下铺柠檬片。另外几个小馒头是以前做好了冷冻的，拿出来蒸一下给娃当点心。

STEP2、菠菜洗净备用。

STEP3、高压锅在蒸东西的时候，菠菜焯水打泥。我习惯在焯水时加入少许牛油果油。

STEP4、蒸好的三文鱼块取出打泥。

STEP5、调好米粉，放入菜泥三文鱼泥牛肉泥。

STEP6、拌匀就可以吃啦，菜有点多，所以很绿。菜上面撒了少许虾皮粉调味。上面材料用量是等给两个娃娃吃的，有娃娃来做客哈哈哈。