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热菜家常菜

鸡胸肉鸡排

2022-03-19 10:41:07

多的话可以保鲜袋分装,冷冻。

配料表:

  • 鸡胸肉 (1块)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 胡椒 (适量(看自己口味))
  • 淀粉 (适量(能裹住就好))
  • 盐 (一丢丢)
  • 蚝油 (1-2勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 蒜末 (适量(看自己口味))
  • 面包糠 (适量(全部裹住!))
  • 油 (可煎可炸)

详细做法:

STEP1、用刀把一大块分成薄度适当的若干块…腌制鸡胸肉(加生抽、蒜末、盐少一点、生抽、蚝油)十五分钟左右

鸡胸肉鸡排

STEP2、先裹淀粉

鸡胸肉鸡排

STEP3、裹好的样子

鸡胸肉鸡排

STEP4、再蛋液,全部裹满,不然粘不住面包糠!!!

鸡胸肉鸡排

STEP5、面包糠

鸡胸肉鸡排

STEP6、裹好面包糠,接着下油锅,双面煎就可以了!火候小一点,金黄出锅,很脆很脆!

鸡胸肉鸡排

STEP7、当当当

鸡胸肉鸡排


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