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让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

2022-03-19 10:41:07龙利鱼烤箱龙利烤龙利鱼香料

配料表：

龙利鱼（1条）
柠檬（适量）
意大利综合香料（1茶勺）
黑胡椒碎（适量）
蚝油（1汤勺）
姜末（少许）
盐（半茶勺）
糖（1茶勺）
橄榄油（2汤勺）

详细做法：

STEP1、龙利鱼解冻，用厨房用纸吸干水分备用，

让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

STEP2、烤盘中铺上锡纸，放入龙利鱼，放调料：意大利混合调料，黑胡椒碎，耗油，姜末，盐，白糖，橄榄油涂抹均匀，按摩充分，腌制30分钟以上（腌制时间越长越好）

让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

STEP3、柠檬切片，放在龙利鱼上面，放入烤箱200度烤20分钟即可~~~

让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼

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