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当归鸡蛋红糖水

女人多喝当归鸡蛋糖水,可补气养血,治理月经不调。但月经期间切记不可多喝,月经量会过大。亲爱的女同胞们,大家喝起来吧,爱自己从一碗当归鸡蛋糖水开始

配料表:

  • 当归 (2片)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 红糖 (一汤勺)
  • 红枣 (3颗)

详细做法:

STEP1、用煮蛋器或小锅蒸两个水煮蛋备好

STEP2、蒸蛋期间,当归切片,红枣去核,洗净泡十分钟

STEP3、在锅中放入当归、红枣、剥了壳的鸡蛋,加三碗水

STEP4、大火煮沸后,小火慢炖,加入红糖,熬成一碗水后关火

STEP5、当归渣可留在锅中,将糖水和鸡蛋红枣盛入碗中即可。

当归鸡蛋红糖水


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