STEP1、鸡胸肉下锅煮熟

STEP2、接下来就是开启撕撕撕的节奏了

STEP3、撕好后放上一点番茄酱，一点点味道就很重了。除非买那种没有添加的可以多放点。小孩子吃的我调料都是放的很少。腌制个10来分钟。最后就是小火慢炒，看自己的需求要软一点还是硬一些。