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热菜家常菜

10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷

倒入锅内后,尽量用铲子摊均匀些。三文鱼松本身是有咸味的,在制作过程中不需要添加盐,宝宝也会爱吃的。

配料表:

  • 娃娃菜 (叶片6片)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 低筋面粉 (80克)
  • 三文鱼绒 (10克)
  • 海苔 (2片)
  • 小葱 (若干)

详细做法:

STEP1、娃娃菜取菜叶部分,洗净备用

10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷

STEP2、宝宝吃的海苔,准备两片剪成小碎片备用

10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷

STEP3、娃娃菜切碎,鸡蛋打散

10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷

STEP4、将鸡蛋液、低筋面粉和小葱倒入娃娃菜里

10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷

STEP5、搅拌均匀

10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷

STEP6、平底锅热油,将搅拌好的食材倒入锅内摊平

10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷

STEP7、将两面煎至金黄

10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷

STEP8、盛出后撒上剪好的海苔,三文鱼松,铺均匀些

10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷

STEP9、慢慢卷起来,再切成段,完成!

10月+宝宝辅食之娃娃菜三文鱼松卷


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