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秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤

配料表:

  • 鲍鱼 (8只)
  • 猪软骨 (60克)
  • 蜜枣 (1个)
  • 石斛 (5克)
  • 麦冬 (5克)
  • 姜 (2片)
  • 水 (1升)
  • 盐 (一点点)

详细做法:

STEP1、材料配齐……清洗干净。

秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤

STEP2、这是鲍鱼清理的过程,内脏、食管嘴巴什么的清理干净,注意请小心手。

秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤

STEP3、清洗干净以后看起来很漂亮,壳也要洗干净,因为要一起炖。可以先把壳泡一下,然后裹上淀粉搓一搓,再用清水冲干净就好了。

秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤

STEP4、准备好了以后就放小炖盅里炖1.5小时。

秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤

STEP5、本来打算装碗以后拍照的,结果家里两位男士二话不说喝得干干净净,剩下壳给我拍照了……哈哈……好吧这证明汤的味道很不错,因为男士们大呼好喝好喝……您也试试吧!

秋日滋补佳品——石斛鲜鲍鱼猪软骨炖汤


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