不长肉还能减肥的山药小炒

热菜家常菜

2022-03-19 10:41:07山药减肥小炒

提示：1、山药洗干净，用开水烫1分钟再去皮（生的山药汁弄到手上会很痒痒的，烫一下就没问题了）2.山药切好泡水或者焯水一下，主要是去掉淀粉避免粘锅

配料表：

详细做法：

STEP1、山药三段

不长肉还能减肥的山药小炒

STEP2、去皮…

不长肉还能减肥的山药小炒

STEP3、青红辣椒大葱切好备用，切什么形状随你喜欢哈

不长肉还能减肥的山药小炒

STEP4、点火放入油，油热倒入山药，翻炒避免粘锅

不长肉还能减肥的山药小炒

STEP5、放入大葱青红椒，倒入一勺生抽、半勺白醋翻炒均匀，撒盐出锅

不长肉还能减肥的山药小炒

STEP6、红白相间，哦不，红绿白相间，颜色鲜艳，清脆爽口的养生小炒就做好了

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