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西红柿炒鸡蛋

配料表:

  • 西红柿1 (个)
  • 鸡蛋4 (个)
  • 盐少许 (克)
  • 糖少许 (克)

详细做法:

STEP1鸡蛋4个

西红柿炒鸡蛋

STEP2鸡蛋壳留一个比较规整的半壳,比较容易装水不会撒,大小头都没关系。

西红柿炒鸡蛋

STEP3、一个鸡蛋加半壳水,四个鸡蛋就加4份半壳的水。加到装鸡蛋的碗里。

西红柿炒鸡蛋

STEP4、然后加盐。我加了如上半勺盐,你可以根据自己口味调整。

西红柿炒鸡蛋

STEP5西红柿切瓣撒上适量盐和糖。搅拌好腌制一会儿。

西红柿炒鸡蛋

STEP6、热锅下油,油稍微多一点,油滚热下打散的鸡蛋。

西红柿炒鸡蛋

STEP7、滚油,大火。鸡蛋比较容易定型,且蛋香味浓。

西红柿炒鸡蛋

STEP8、用筷子把定型的鸡蛋拨开,让蛋液和油接触,继续定型。。蛋液都定型后就可以倒回碗里,不要过久,保持鸡蛋鲜嫩。

西红柿炒鸡蛋

STEP9、把炒鸡蛋里的油倒回锅里,尽量多控控油,因为炒鸡蛋用的油稍多,倒回来的油足够炒一个西红柿,也比较香。图上就是我倒回的油,还有一些蛋碗里的生蛋液跟着一起倒回来随着加温炸熟了,没关系,直接把拌了少许盐和糖的西红柿倒入锅里。

西红柿炒鸡蛋

STEP10、翻炒,因为腌制了一会儿,已经下汤了。

西红柿炒鸡蛋

STEP11、用铲子铲碎些

西红柿炒鸡蛋

STEP12、炒软后倒入炒好的鸡蛋

西红柿炒鸡蛋

STEP13、翻拌让鸡蛋尽量沾满西红柿汁

西红柿炒鸡蛋

STEP14、翻拌均匀就可以关火出锅了

西红柿炒鸡蛋

STEP15、看起来油,是光线问题,其实基本都是汤汁,少油多汁,特别适合拌饭或者拌面。鸡蛋非常嫩滑。

西红柿炒鸡蛋


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